篇一：双减政策家长心得体会
最近，教育方面最重磅的消息，莫过于”双减政策“的出台。每天的《全国教育新闻联播》中，都有提及这个政策。政策的出台，出发点一定是好的。
当下的家长焦虑不堪；当今的孩子学业压力巨大，乐趣尽失。难道过去的家长就不焦虑，学生就没有压力吗？只不过那时候的父母忙于生计，为解决温饱而努力着。那时候的孩子无人监督，自由度大了一些。现在，大部分家庭的温饱已不成问题，家长自然有多余的时间花在孩子身上。校外辅导一定是从那些经济较好，又不希望自己的孩子落后于其他孩子的家长开始的。在发展中，校外辅导的内容更加丰富，形式更加多样。不仅仅有了补弱，更有了培优。举办辅导的人员也更加多元，在职的教师也参与了其中。这一切的变样，是社会发展的必然结果，而不是哪一类人推动所至。在众多辅导人员中，在职教师是不被大众所接受的。说白了，教师已经领着国家的一份工资，还在课余时间获取高额辅导报酬，有些人看不下去了。也有人说，教师为了谋取利益，课上不讲，放着课后辅导讲，严重降低课堂效率。当然，教师队伍的人品是参差不齐的，毕竟招聘教师的时候，人品没考量过。跳妈一直认为，为人之道=职业道德。不管一个人从事什么职业，他的为人品质就决定了他职业道德的高度。庞大教师队伍中，不排除一些昧良心的老师。但是，这些个例绝对不能抹黑了整个教师队伍。”红眼病“的人见不得他人赚钱，没钱供孩子学习的人不甘心自己的孩子落后。最后的结果，就是今天”双减“政策的出台，满足了这些人的愿望。
作为一名教师，一位家长，我不想替教师辩解什么。从教十几年间，确实还没有遇到道德败坏的同事。孩子在校内外学习中，也没有遇到糟糕的老师。或许是我们比较幸运，或许是我们用纯洁的心去看待这个世界，一切的人都是善良而可爱。从我自身的经历而言，一切的压力和焦虑更多需要家长靠自身的努力去调节，而不能靠国家出台什么政策。因为一个新政策的出台，解决了一些事情，也必定会产生新的问题。
”双减“政策真的能减轻压力吗？先说家长：校外辅导班是没有了，但能制止教师一对一的辅导吗？有钱人家的孩子补习估计不会受政策影响，只不过多花一些钱而已。但凡有孩子在补习，家长都淡定不了，总担心自家没有补习的孩子会落后于其他有补习的孩子。原本还可以享受大班学习，现在眼见着自己的孩子没的学，而别人的孩子享受一对一，估计焦虑感会陡增。再说孩子：孩子的压力首先来源于家长。家长的焦虑没有释放，孩子的压力自然不会消失。再说，学校里的老师仍然顶着升学的压力，依然是跟着教育政策的指挥棒而行，学生的校内压力也不会减轻。
双重身份的跳妈，自然希望孩子能够快乐健康，学生能够快乐健康。但对于”双减政策“我并不抱有乐观的态度。作为教师，我会努力提高自己的教育教学水平，和孩子们一道寻找最优化的学习路径，提高教学质量和学习效果。作为家长，我会时刻保持清醒的头脑，不把压力带给孩子，陪伴他一直努力地学习、快乐成长。但我由衷地希望，国家的教育制度能够越来越完善，孩子们能够更加快乐、自由、幸福！
篇二：双减政策家长心得体会
“双减”政策出台，学科补课机构下课了，一对一补课不被允许了，多数家长们还不适应没有补课机构教育环境。毕竟，把钱花在补课机构了，孩子学成啥样别抱怨父母，反正给孩子花钱了。
“双减”政策下，教育市场上有家长玩儿起了“住家教育保姆”。聘请名牌大学的毕业生常住家里给孩子上课。但是这种“教育保姆”费用很高，动辄年薪二三十万，是工薪阶层家庭难以承受的。
“双减”政策下，不是大款的工薪阶层家庭到了“拼妈”的时代。孩子的成绩=孩子的努力+妈妈的努力！为什么不说是爸爸的努力？因为孩子学习是个慢活儿细活儿，须要很平和耐心。粗犷刚毅的爸爸们的男人性格大部分不适合管理孩子的学习。这是经验。
我研究学习方法学习方法36年多了，也自学了部分中外心理学。这里给“拼妈”的时代一些建议。
1、欲控制孩子的手机控，首先爸爸妈妈得控制自己的手机。这是非常重要的。
2、你若有智慧，应该引导孩子多给你交流学校的见闻。在孩子与你交流中，可以发现孩子的交友范围，可以感觉孩子有无喜欢的异性甚至可以判断孩子是否恋爱？你可以及早发现并吧孩子恋爱苗头“扼杀”在摇篮之中。而绝不是等孩子已经恋爱了你才去补救。
3、一定要与孩子的老师处好关系。即便老师对孩子有误解，家长都要耐心听老师的批评或“告状”。
4、给孩子提早准备组每个阶段的考试卷，以利于每次考试的备考训练。
5、帮助孩子每周整理打印一套各学科错题试卷，让孩子重做。这样既训练了孩子的错题熟练度，家长也可以对孩子纠错情况了如指掌。
6、在孩子读书或写作业时，不要陪伴在孩子房间，以免影响孩子的学习的专注度。
7、孩子写作业或训练套卷时一定要计时以提高学习效率。一般当天作业中选择题每题平均1分钟，填空题每题平均1。5分钟，大题每题平均不超过6分钟。在备考训练套卷时，一般选择题每题平均0。5~0。8分钟，填空题每题平均1~1。5分钟，大题每题平均5分钟之内。家长可以根据各学科题量告诉孩子时间。
8、告诉孩子写作业或备考套卷时，写的过程中不得有任何“自我舞弊”现象。而是在自我自主完成后才能对不会的题进行“纠错”。自我舞弊是指在写作业或备考套卷过程中，对不会的题边写边进行下列五种行为：查笔记、看课本、查答案解析，或者问同学、问老师。凡是不是自己完全独立做出来的题，一定要标记出来，当做错题进行管理。
9、家长应该帮助孩子学会列表总结。任何学科，都要边学习边列表格总结。思维导图是各个知识的联系过度关系。而每个知识模块的列表总结则是详细的概念公式总结。比如英语，无非是3种表格：语法、时态、短语应用。每一知识模块的表格总结开始时总是记录不详细。所以经验看，随着模块知识的学习进展，每一知识模块的表格总结应该“推到重来”三遍，孩子就学成了。
10、督促孩子养成阅读的习惯。阅读不仅仅是阅读科普知识、诗词歌赋、世界名著，更主要的是抠读《新华字典》和《现代汉语词典》，精准理解字词是阅读的基础，也是数理化生史地政读懂题目和识别陷阱的基础。字词不精一切，其他精准阅读无从谈起。
11、培养孩子平和的心态，多角度思考和果断行动的格局。
12、培养孩子早起早睡、坚持锻炼的习惯。
篇三：双减政策家长心得体会
培训机构大行其道之时，广告铺天盖地：不要让你的孩子输在起跑线上！似乎你的孩子不上他的培训班，就已经输了，成功制造了家长的焦虑和恐慌，诱导家长带着孩子加入到了文化补习大潮之中。现在节假日校外学科类补习禁停了，小学一二年级书面家庭作业没有了，其他年级的家庭作业也减少了，孩子的课外时间怎么安排？校外生活怎么管理？孩子贪玩怎么办？孩子学坏怎么办？孩子的学习怎么办？如今学习压力双减，家长烦恼倍增，家长仍然焦虑恐慌：我的孩子怎么办？
家长们稍安勿躁，要相信天塌不下来。首先想一下你是怎么过来的，你不是也做过孩子当过学生吗？那时没有培训机构，没有节假日的补习，作业也不多，你在做什么？你的家长怎么做的？你的学业成绩怎么样？不是也过来了吗？你不是还有其他同学吗？成绩好点的怎么过来的？差点的又是怎么过来的？有值得你思考的问题吗？有值得你借鉴的经验吗？别人家的孩子毕竟是别人家的孩子，我不攀比，只尽力做好我自己的孩子。这是个心态问题。
再想一下你现在对孩子的期望是什么，你对孩子的期望应该是什么。我想绝大多数家长首先希望自己的孩子身心健康吧？没有好的身体，怎么能有精力去学习和工作？怎么能独立生活自食其力让父母放心？没有好的心态和性格，怎么能有快乐的生活？在不快乐的状态下，学习效率怎么会高？一个人不快乐，还会影响同学、同事和家人，让大家都不快乐。这里有个端正教育思想，明确培养目标的问题。要分清主次，首先保证孩子的身心健康。凡是影响孩子身心健康的事情就不要去做，在保证孩子身心健康的前提下，再来考虑孩子的学习、成长和发展。这是个教育理念问题。
再想一下你自己的孩子的实际情况是什么。自己的孩子处于哪个年龄段？身体发育怎样？性格特点怎样？能力倾向怎样？爱好特长怎样？学习品质怎样？发展潜质怎样？在哪个年龄段，就做那个年龄段该做的事，不要擅自超越，不要拔高要求，不要揠苗助长。根据孩子的兴趣爱好和特长，因势利导，因材施教，引导孩子自然发展。做教育要遵循两个规律：一个是身心发展规律，一个是教育规律。这是个教育原则问题。
再想一下作为家长，在孩子的教育上，职责是什么。在孩子教育的问题上，家庭教育是十分重要的，重要到比学校教育还重要。但是在孩子的学习上，学校教育才是主阵地，家长是配角。所以我认为，不管你是本科还是硕士甚至是博士，学习辅导都不是你的职责，也不见得是你的专长。尽管你的学识渊博，如果你不是学教育的，不一定能比中师毕业的老师教得好。你的职责是配合学校和老师，给孩子的学习创造环境和条件，督促孩子养成良好的习惯，促使孩子主动学习。这是个职能定位问题。
上面说了这么多，“双减”之下，家长你该做什么？
建个书房吧！一个热爱读书的父母，才是孩子最大的贵人。父母读过的书，不仅滋养了自己，还影响了孩子，在这种浓厚的读书氛围熏陶下，孩子会将读书习惯融入到骨血里。董卿说过：“读书让人学会思考，让人能够沉静下来，享受一种灵魂深处的愉悦。”通过自己的读书习惯，把孩子带进书房。在孩子成长过程中，家长要用自己的实际行动去影响孩子，与孩子一起阅读，一起分享读书的快乐，让孩子爱上读书。一个热爱读书的孩子，未来是不会差到哪里去的。
配合老师吧！有这样一个比喻：老师和家长，就像两支船桨，只有双方朝着同一个方向共同发力，才能让孩子朝着我们期望的方向驶去，顺利到达成功的彼岸，拥有更好的人生。教育路上，老师是传道授业的人，父母是孩子一生的榜样。一个优秀的孩子，背后都是老师和家长在奋力托举。“双减”之下，家长更应该配合老师、支持老师，多一份理解和宽容、少一点计较和指责，相互信任，家长和老师保持默契配合。家长和老师配合得越好，孩子的进步就会越快。
培养兴趣吧！梁启超曾说：“以趣味为根底，凡人必常常生活于趣味之中，生活才有价值。”他不但自己注重生活的趣味，还非常重视培养孩子的兴趣爱好，引导他们实现自我。梁启超的孩子都很出色，九个孩子中出了三个院士。兴趣是让人拥有多元化思维和开阔眼界的起点，培养孩子的正当兴趣爱好，对一个孩子的成才至关重要。能唱会跳，懂得琴棋书画，多才多艺，人生乐趣会多很多，更具幸福感。家长要从小注意尊重并培养孩子有意义的兴趣爱好，细心呵护，逐渐引导孩子形成健康积极的兴趣爱好。可以去学艺术、学科学、学体育，还可以去学文史哲，甚至学娱乐，但是不可学得过多，根据孩子的情况来吧。未来有出息的孩子，大多是爱好广泛，才艺双全的。
制定规则吧！无规矩不成方圆，规则不仅是一种约束，更是一种保护。父母没有规则的给予，孩子只会我行我素。不守规矩，这对孩子来说是一件很可怕的事情。一个不遵守规则的孩子，寸步难行；遵守规则的孩子，规则会成为他的铠甲，护他一生周全。对孩子的生活作息、文明礼仪、待人接物、读书学习、家务劳动、社会实践等等都应该有规则。要教孩子遵守规则，让孩子知道什么该做，什么不该做，是父母的职责。在日常生活中，父母应要求孩子守规矩，自己更要做好表率和榜样。教孩子遵守规则，才是爱孩子的最高级形式。
多多陪伴吧！好孩子是管出来的，优秀孩子是陪出来的。陪伴，不仅是给孩子成长最好的礼物，更是孩子最需要的教育。在父母的陪伴下，孩子才能像一棵小树苗一样不畏风雨、茁壮成长，不仅学业越来越好，整个人也会变得越来越自信。算算账吧，孩子在你的身边能有几年？还有几年？时间不多啊，值得珍惜。教育无法重来，孩子的成长只有一次，平时工作再忙，也要陪陪孩子。尤其是在“双减”之下，用有限的时间和注意力，去真正地陪伴孩子。可以去陪聊、陪读、陪玩，用心倾听，用心沟通，用心帮助。请记住，孩子和父母共同度过童年时期的时光，才是健全人格最好的课程。
“双减”了，家长们放松心情，端正态度，研究方法，适当引导，多多陪伴，孩子不优秀都没有理由了，你还有什么焦虑和恐慌？
篇四：双减政策家长心得体会
家长学习中小学义务教育“双减”意见心得体会对于广大家长来说，最近最劲爆的消息恐怕就是“双减”出台。
国家这么大的手笔，别说违规大机构，就连很多正在观望的小机构或个人，都被打的措手不及、狼狈不堪。本就如风中残烛一般的教培机构，奄奄一息中又迎来了更大的打击——本土疫情。突如其来的疫情，使得正在上暑期补习班或兴趣班的孩子们，瞬间按了暂停键，一下子赋闲在家。
就我而言，我，还有我很多同学、朋友，都通过自己的努力考上了大学，都是学习的受益者。我不会，更不可能允许我的孩子轻易放弃学业。所以我经常会查看孩子的学习情况，如果有哪里学的不好，我会先自己给他查漏补缺，如果我实在讲不好，也会考虑给孩子报班补课。我始终贯彻的是“补课”重在“补”，而不是提前“学”。现在“双减”政策一落地，同样也堵住了我给孩子查漏补缺的路。
这一周我一直在寻找科学提升孩子学习能力的方法：买书、找网上的文章……现在不用我说，大家都意识到“双减”带来了一些无法抵抗，却必须面对的现状：比如孩子的学习更多的依赖在校时间，课堂效率显得极为重要；
再比如孩子的课余时间明显增多，自觉性和自学能力的强弱会对孩子的成绩产生非常大的影响。
事实上，我越来越意识到学习成绩好坏的根源其实在于“学习能力”。现在，我们更加要思考如何才能提升孩子的“学习能力”。与知识量的增加相比能力的提升是很虚幻的，甚至是很缓慢的，但它的影响确实长期的。
“双减政策”的实施其实就是给所有在孩子学习道路上越走越歪的家长们下了一剂猛药。是继续往前，一条道走到黑；
还是及时止损，摒弃错误的方法，重新找回科学正确之路？家长们，拼认知的时候到了。不要说取消校外补习以后有钱人都给孩子请一对一家教，没钱人的孩子就没机会上学。在目前国家政策之下，是几乎所有的普通家庭孩子都站在了同一条起跑线上。
此刻，我认为我们家长要做的，必须是“帮助孩子提升学习能力”，使孩子的自我强大起来，才能应变这个世界。