我有一个朋友，他总是为自己的成绩而头痛，他开始向他的朋友求助，但他们的回答——果真不靠谱，反而把他的成绩又拉下去了。
“叮”他用电话手表给我发了“一堆”信息！无奈只能回他，我试着跟他说，让他放下怎么提高成绩的负担，把心态调整好。但，似乎没用，他仍旧怕自己成绩下降而被同学们嘲笑，因为之前他成绩很好。
“啊，快帮我想想，下星期就要期中考了！”他直接发语音说。“哎呀，都说过了，让你先把负担放下，调整好心态，努力复习就行了啊！去试试嘛，反正你随便考出的成绩都比普通人高，就这样，拜！”我直接给他打了一个电话过去。“好……好吧！”他发语音过来。
期中考了，他的发挥异常夸张，成绩发下来果真是一百！他连忙打了一个电话过来给我通报。“不错哦！”我说。
但有所得总有所失，他一直努力学习，天天考试95分以上，但……似乎没有了以前的快乐。打他电话每次都是关机，找他人不是在上补习班，就是在看书，又过了几天，就连他的一点踪迹都没了，突然“叮”又一堆信息发到我电话手表里，啊！他上线了，“嗨！好久不见，谢谢你教我的方法，让我不仅学习好了，心态也好了！”他兴奋地说。
我很欣慰，因为从他的口中得知：他终于学会了放下……。
人的一生都不是完美的，有所得就有所失，只要懂得放下，就没有什么好遗憾的。