“即使跌倒100次，也要100次地站起来。”这句话是张海迪的座右铭。
张海迪是残疾人，她遇到了人生中十分痛苦的一件事，但她没有向困难低头，自己学习，还帮助别人，后来她从事写作，济南的夏天和冬天都是极端的温度，她仍坚持一直写作。
生活中，我是一个遇到挫折就会放弃的人，一次我在做阅读理解，这时，一道题和我进行了殊死搏斗，但我始终未能降服他，我想：这道题不会，就算了吧。我把题目扔到一边不管了。可是好景不长，我又一次遇到了相似的题，它向我发动了进攻，我赶紧开始冥思苦想，可绞尽脑汁，还是想不出来，我又放弃了，我真的不会。
无意中，看到了张海迪的这句座右铭，我不禁自愧，内疚极了。我找出了之前不会的两道题，感觉还是那么难又想放弃，但想到她说的话，我又振奋精神继续做，这一次我翻出了课本，认真回忆以前老师讲解的思路，又把题目中的条件仔细列出来，终于我找到了关键点。
啊，我终于做出来了！在那一刻，我感到了一点自豪，张海迪的这句话让我懂得了遇到困难不要放弃，迎难而上你就会成功。是啊，她的这句话是一个启发，让人有所思的启发。